PREŤAŤ KRUH !
Úpravu tohto bloku zahájite dvojklikom...
Najjednoduchším a snáď jediním riešením je nájsť miesto, v
ktorom kruh "preťať" (teda v prípade, keď chceme problém riešiť). Ale v tomto bode prichádzame k tomu, že jednoducho sa to povie ale stojí to veľa námahy to uskutočniť.
Najprv treba spoznať sám seba. Treba si začať všímať kedy, a
ako sa sa prejavujú "symptómy" nežiadúceho koanania a snažiť sa nájsť ako ich potlačiť, či nahradiť. Uvedomiť si k čomu to vedie a
jednoducho to zastaviť, odviesť svoje myšlienky od toho. Treba sa jednoducho naučiť inú reakciu na dané podnety, vytvoriť si podmienený reflex.
Vôbec to nie je ľahké, v tomto prípade bolia sklamania viac ako
inokode. A naozaj to chce veľmi silnú osobnosť vzdať sa toho čo predsa len nejakým spôsobom pomáha.
Ja môžem prehlásiť a som rada, že to môžem prehlásiť som sa z blúdneho kruhu dostala, ale však na mne navždy ostanú stopy, a nikdy na to asi neprestanem myslieť, asi nezabudnem na možnosť rezania,
ale som s toho vonku a viem to ovládať a to prajem každému aby sa mu to podarilo.